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自閉成人的基本工作規則

1)面試和上班時不要遲到:如果雇主不能信任你會按時報告,那麼也就不能信任你可以按時完成工作或者做好你的工作。 2)確保你沒有體味:無論雇主、同事或約會物件都會對體味感到厭惡。要聞出你自己有沒有明顯的體味是不可能的,所以最好問問家人;大多數人會羞於告訴你實話。請不要使用除臭劑來掩蓋氣味;在上班前用大量的洗髮水、肥皂和水來解決這個問題的根源。記得也是用漱口水。 3)確保你不會打擾同事,尤其顯現出不尋常的行為如唱歌或自言自語。任何可能被理解為性騷擾的行為也是不允許的。如果你的行為影響了同事的工作表現或工作積極性,你肯定會被解雇。 4)盡可能只討論與工作有關的話題。你的雇主不想知道你的個人問題會影響到你的工作表現;他們也不是聘請你來浪費他們的時間聽你發牢騷。提醒自己:老闆不是老師、治療師、輔導員或朋友。 5)工作時不要處理私人事務。你的雇主不是聘請你上網、玩遊戲、自拍或回復資訊。在工作時睡覺是一種禁忌,除非雇主允許你午睡或者和你有了特殊的安排。 6)工作時盡可能使用雇主擁有或能得到的工具和資源;不要提出很多要求(比如要使用最新版的軟體)。如果你絕對需要雇主不提供的東西,那就自己掏錢吧。如果你認為這不值得你的掏錢,也許你該考慮找另一份工作。 7)明白你是被雇來解決問題的。如果在基本的工作培訓後你仍然不能在自己解決工作中的問題,那麼就沒有必要把你留在工資單上。大多數有報酬的工作並不容易;如果它們很容易做,那麼機器人就已經搶走了這項工作。除非你想被解雇,不要期望老闆或同事為你做你的工作。 8)不要把工作當著是理所當然的。雇主不是因為你有特殊需要而雇用你;他們選擇雇傭你是因為他們認為你可以解決的問題遠超出你會創造的問題。提醒自己:世界有許多不添麻煩的人渴望奪走你的工作。 9)不要指望自動得到獎金或加薪。你的工資通常只會在你表現得很好,而你的雇主有足夠的資金之後才會增加。如果你現有的雇主吝嗇或剝削,那你就得努力培養自己的技能,利用已累計的工作經驗找到一個更好的雇主。 10)永遠記住誰是老闆:老闆的責任是吩咐工人們要如何辦事。除非你被吩咐去做一些非法或不可能的事情,否則就照老闆說的去做。你可以提出如何改進的建議,但不要期望建議會被採用。為何工作必須以使用很愚蠢的方式去做通常有很好的理由,但大多數人沒有耐心來提供一個全面的解釋。 注意:這並不是一個全面的清單;這只是許多自閉成人不理解到的主要問題。

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保住工作

許多自閉人士就業之途屢屢受挫,因為非自閉人士的工作方式和態度與彼等不符;與其靠那止反歧視法案,倒不如找出自己的優勝劣敗之處,尋求他人推薦你到那些需要你強項、又能包容你弱點的公司工作。 丹尼爾,一位元在網上認識的個自閉人士,運用的策略是在臨時(短期工)工作的招聘公司登記求職。公司方面介紹多項短期職位給他,直至有一位改聘他為長期雇員。由於彼此經已認識對方,丹尼爾能夠繼續下去,一定毫無疑問呢! 隱瞞自閉本質的事實可能令你獲得工作,但自閉特徵很容易敗露,令你不久便遭解雇。我相信我們不應只顧在面試時求職成功,而應著眼於如何站穩工作崗位之上。 以下是我對「站穩工作崗位」一些概括觀點,肯定是流於簡單、帶有負面態度或偏于功利;不過多年以前,我是何等渴望能夠聽到別人如此這般向我說明這一切。   工作的意義為何? 工作不是簡單地走進辦公室、在電腦上打打字,便在月底收到發放薪金的支票。不要以為你精於電腦和擁有優良技術,別人必然錄用你,獲得聘用的關鍵是: 做你上司所不想幹卻不得不做的事; 讓上司感到你所作的,是超乎他所支付你(超值)的; 別對上司的權威和志趣構成威脅; 讓更高層職級的人曉得上司也克盡厥職(做到上述三項事情)。 你受聘的原因是:由於你能幫助上司完成其所不懂、或不願費心做的事。上級可能需要製作網頁卻不曉得怎麼辦、或他想購買一些食品卻不願花時間排隊,於是,你可以替他辦妥,還要按他心意去行。他想怎麼辦,就直接了當地說出來。 假如上司認為你付出的努力值得他所支予你的薪酬,你便繼續受雇;否則,他將找另一個「更化算」的人。不僅是你薪酬多少的問題,而是你在工作中帶予他多少「麻煩」。要是你對他心儀的計畫擺出一副愛理不理的態度,使他一再催促;或每次找你做事,你總是搬出大堆問題煩擾他,你就只好等待遭解雇。 顯示你的價值、盡心努力工作:找機會向上級暗示你所曾作的努力(譬如:在加班後,不妨最後一刻時向上司發送電郵,讓他知道你留守工作崗位至晚。)你沒有這樣做,可能沒有人知道你所作犧牲,休說會器重你了!不過,要避免公然吹噓你的勤勞,否則,別人可能以為你在抱怨工作情況而已。 當然,你不會在求職面試中獲悉這四點;倒是你的未來上司或代理人會試圖找出你是否具備此四項品質。   幫助你的上級建立印象 每位上司都有他的剋星,就是他的上級。可能是他的主管、董事會或是他所服務的顧客。你應儘量表現自己勤奮、聰明有用,但卻不可蓋過他;若你表現超越他,他便可能恐怕被解雇,公司將聘任你取代他。有些上司比較開明,鼓勵競爭;但大多數會認為你傲慢和虛偽。即使他們按職業操守不加抵制,亦會多方留難,令你自行引退。 比方說,別為連夜趕交商業數字調查研究報告而苦惱,假如該報告有助他在上級面前立下功勞,應該助他營造這個印象。 表現優良的職業操守會令你在上司方面留下美譽; 服從:向上級交足、甚至超於他所要求的; 可靠:細心覆核你的工作,好好完成它; 盡責:要有始有終、準時完成任務; 要自動自覺:如果你能自行解決問題,別煩擾你的上級; 圓融:與上級保持良好關係。   緊守崗位 自閉人士若非實實在在知道自己所作何事,否則切勿效法那些玩弄辦公室政治的非自閉人士去耍他們的手段。自閉人士難以討好他人,我奉勸他們應發揮自己的作用;也就是說,讓別人感到你勤奮和善良,人人要找你來幫忙,令人覺得自己不可或缺。而且要在初入職時儘快做好自己,否則稍後便難以被接納。因此,自閉人士可以參考下述風範: 選擇「好職務」,意思就是找一份自己喜歡、而且能夠取悅於人的工作,譬如作為電腦見習生、電腦技術員之職務是「很好」的選擇。避免要分派工作或指揮別人(譬如:主管)那些「不討好的職務」,工作超量遠比群體拒斥或抵制更易於應付。 按著你自己的才幹和能力,找一些認識你的人助你找到入職的門徑。假如你沒有具備任何才能,馬上找出一項加以栽培,由於你的外貌、談吐舉止怪異,要面試合格可能有相當困難。 一旦獲得職務,全副力量集中策略去做個有用的人;避免給別人造成麻煩或不便,入職初期,不要汲汲於自己的興趣與權益。一旦建立了好名聲後,你才可以偶爾借著它來爭取益處。 上任的第一天,應在工作範圍內對同事保持一副親善的外貌,對高層的人更當如此。找出其中一位作為自己的親密戰友,但在未建立穩定的「本土支持」之前,別選擇不同分行或其它部門的同事。要緊記他們的名字和樣貌 – 集中所有自己有限的群性精神和努力去認識他們,在日後某時刻,他們可以來幫助你解決所會遇上的辦公室政治。 觀察且關注到最影響及困擾你戰友的事情。不必待他們來請教你,自動請纓幫忙解決他們的難題(但也不要過份去做)。你有幾天時間來展示自己是辦公室運作的重要性。説明任何有需要協助的人,但要費大部份精力于戰友身上。要緊記:每次你予人援手,儘管其地位是微不足道,你所作的有如予他一份禮物。 假如你這幾個星期內能夠安然渡過,以後日子便是運用你的影響力成為有用的人。留意觀察誰最有權主宰你的命運,自低層的人物起追尋(有可能是那位每月核算你薪酬的會計文員,或是為你辦理請假申請的人事部助理,因他熟悉負責審核主管的情緒和意向)。 入職初的幾個月,慢慢努力接觸主管及其上司等人。認識他們所重視的計畫,檢視你自己可以做些甚麼去達成他們所願。更重要的,要讓他們曉得你幫助他們所曾付出的努力和貢獻。此刻假如你認為已獲得盟友的信任,也可向他們徵詢一點意見。 不管發生何事,千萬不要對機構的任何人構成威脅。也就是說,你不可令其它人失去其職位,或令他們表現其聰明才智比你差。以擴闊的襟懷接受讚譽,也歸功於盟友,且要表揚其它人士(那些自覺才幹技術比不上你而感到不安的)所作的貢獻。你必須尊重人人奉行的程式,公平公正以待一眾同事。為避免惹起麻煩,你必須時刻留心觀察某些不屬法定標準條文,遵守那些不成文的慣例。 假如你被擢升,要考慮所承擔的責任是否符合你成為「開朗有作為」雇員之方針。若能符合便坦然接受,否則,你可以提出反建議,自薦作較適合的職位,說明「這樣可以令你更有建樹。」若你發覺未有充分準備升職,可要求給你多點時間考慮,經過一、兩小時後,悄悄向盟友查詢有關新工作的職務及程式,他們可能對這份職位有較多內幕資料。 無論你升至甚麼高層職位,不要以為是勢所必然的。要經常與盟友維繫,對眾人保持愉快和有作為。一旦你失去下屬的支持,他們會抵制你、致你遭貶職或解雇。   對自閉人士進言:除非你很清楚知道同事喜歡和信任你,否則以上計畫只令他們嗤之以鼻。他們可能你在利用他們,惹來他們還擊。你還是三緘其口吧! 居於地球上的一項挑戰就是要容讓許多限制存在,有時我們必須作出妥協,做些我們不情願的事情,以便前路較順暢。祝願你有成功。

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使用自由職業達到就業成功

想要成年自閉兒找一份全職工作的家長們:認為工作保障最好是在全職工作中找到的是個誤解。 雇主們尤其不喜歡雇用有特殊需要的人作為全職員工,因為如果這些員工的工作表現不佳或者在工作中出現意料之外的問題,會很難解雇他們。在我們成功改變社會態度之前,務實的選擇是配合這些雇主的擔憂。   自閉人士可通過自己的專業技能為幾位元錨定客戶工作。這樣不止可賺更多的錢,即使有一個客戶停止雇傭也可以繼續有收入來源,而且也更容易找到雇主雇傭。 自由職業者的工作提供了更好的工作與生活的平衡,遠離辦公室政治的自由,也省下了許多不必要的社會支出(例如亞洲有些地區有在參加婚禮時會送錢給新婚夫婦以表示祝福的有習俗)。 由於自閉人士不太可能被晉升到管理層崗位,因此沒有必要找一份全職工作來獲得職業發展機會。相反,通過提高收費、學習新的技能和找到願意支付更多錢的新客戶來提高自己收入更容易。 為什麼要用非自閉人士的策略來與所有的非自閉人士進行競爭呢?既然我們就算努力也無法好好模仿他們,為什麼不去創造另一種適合自己的成功的策略呢?   如果實行以下措施,自由職業者並不像大多數人認為的那樣財務不穩定: 1)我們有儲蓄來幫助度過收入少的時期。 2)我們有固定的客戶群不斷地給我們工作;這樣我們就不用再去不斷尋找新的客戶了。使用社交互動來推銷自己是我們的致命弱點。 3)我們擁有專業技能或者有多樣互補技能;這些技能在其他潛在競爭者中是很難找到的。

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基本的理財概念

現金流量 = 收入(扣除)費用(把金錢比喻為河流的觀點) 金錢通過收入流入我們的生活,通過開支流出。現金流量是收入扣除開支後剩餘可以使用的而外現金;這是財務健康的重要指標。 我們的財富 = 我們的錢(除以)我們的開支 如果現在收入停止了,財富是我們還能夠繼續當下生活方式的時間。如果我們一萬元,每個月花費一千元,那麼我們的財富是十個月。 真正的財富 = 未決的現金流量 真正的富人能夠無限期地繼續過著自己當下的生活方式。這意味著他們已經達到了金錢逃逸速度,不再需要工作了。   瞭解真正的資產和負債 許多人認為自己有資產,但是其是有了負債。真正的資產通過創收來支援我們的自由。例子包括: 智慧財產權 出租房地產 有息債券 真正的負債通過開銷來減去我們的自由。例子包括: 個人汽車(汽油、維修等) 個人住房(土地稅、公用事業等) 個人電視機(電費、維修等)   主動與被動收入 主動收入是需要我們不斷努力創造的,例如為他人打工、設立小型企業和投機股票。被動收入可能需要很多初始的努力,但是過後就可以輕鬆收取利潤。例如建立商業特許經營權、寫一本暢銷書、出租房地產、購買會派息股的股票。被動收入是實現財富自由的“秘密”。 然而,很少能有真正的被動收入。暢銷書最終將不再受歡迎、房地產需要監管和維修、商業特許經營需要管理加盟商,而債務人可能會拒絕或無法償還貸款。不要太執著於這個概念到不願考慮主動收入的地步。 杠杆作用 由於錢得來自某個地方,被動收入來自于利用他人的努力和金錢來豐富自己。然而,如果想利用他人,自己必須為他們提供他們想要的東西。 資本增值與現金流量 資本增值指的是當你擁有的東西可以在市場售賣的價錢比你買它的價錢還要高。例如,你幾年前購買的房子今天可能售賣雙倍你之前付的價錢。當我們尋求獲得財富自由時,現金流就是我們真正想要的。雖然房子可以等10年增值,但自己的胃不能等待這樣久。 通貨膨脹 由於世界各國政府試圖創造貨幣清償國債,各國貨幣都一直在貶值中。當大眾對貨幣價值失去信心時就會立即將貨幣轉換為其他東西。那時,價格會迅速上漲直到貨幣變得毫無價值 - 這就是所謂的惡性通貨膨脹。

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理財之道

我們管理金錢的方式受到我們如何看待金錢的影響。一般來說,有三大類型的態度: 儲蓄者重視金錢可提供的安心和安全感。他們為了緊急情況或夢想而不斷儲蓄。 花費者認為金錢該利用來給自己享受人生。他們喜歡寵一寵自己,即使得承擔很多債務。 和尚認為金錢是低等不值得注重的物品,盡可能避免接觸和處理它。世上也有富裕的和尚(例如那些因出生或嫁入財富而不必擔心金錢問題的人)。   身為一位儲蓄者,我曾注重每一分錢。為了節省2角錢,我可花費半個小時計算只需要去一次的最短的巴士路線。然而,我花費了不少錢在沒用的電子產品和其他不明智的大開銷。 我發現這種一分錢聰明,但丟了西瓜的思維對我有害。未雨綢繆儲蓄是個好主意,但無法處理通貨膨脹緩慢貶值貨幣的問題。花費者寵自己的生活方式並不吸引我。我嘗試和尚的生活方式,卻發現我只是把一個問題對換成另一個問題:我時間上有了自由但是得一直得煩惱如何找到錢生活和辦我的計畫。   最後,我決定繼續保留儲蓄者的生活方式,但實施新的政策以彌補我策略中的弱點: 1)每當我想花錢的時候,我就以自己需付出的工作量衡量物品的價值。如果我每小時賺$40,出國度假需花費$4000,那麼我得付的代價是工作100個小時。這有助於控制我大型的消費。 2)我把部分額外收入投入到研究和自我改善的項目中。項目必須提供長期的回報而且也要物有所值。我偏向購買保健補品和眼鏡這些有形物體,因為它們為我帶來了實實在在的幫助。從工程坊中學到的記憶技術等等無形物體往往被遺忘,除非這些技能或認證能夠增加我的收入或者推動我的生命任務。 3)每當我必須選擇花錢或時間決定時,我會選擇給我最物有所值的組合。例如,如果我每天可多花幾塊錢節省一個鐘的旅行時間,而我一個鐘可賺幾倍這個數目的錢,我會選擇花錢。 4)我做了功課後去投資價格低廉的股票,選擇管理良好、現金流動充足、保守貸款政策(盡可能不貸款)的企業。我避開了可疑的垃圾股和比特幣等投機項目。我花了很多時間和學費來克制自己不要投機。 5)雖然花費錢購買體驗而不是物質物品的想法許多人贊好,但是我認為這是另一種花費者的心態。為了短暫的虛假旅遊體驗而辛苦工作幾百個小時不吸引我。唯一值得花錢購買的經驗是給善良、真誠的人一個擺脫貧困和改善自己生活的機會。 6)通過正面思想來吸引財富的觀念是把心靈的羊毛穿在唯物主義的狼身上。它把宇宙當著神燈的精靈,說大家都能滿足自己的物質欲望。理財和行商教育一直是真正培養和保持財富的基礎,而不是走這類虛科學的捷徑。從長遠的角度來看,增加我本身財富的方法得使用我自己的長處和才華發展到一個很少競爭的新領域,而且也得是大多數人都無法與我競爭的獨特領域。

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保險公司歧視自閉人士

從童年時期到現在,我身體健康並未入院。我就讀於主流學校並在沒有特別説明的情況下獲得畢業文憑。我服兵役52個月,期間沒發生過事故。我在政府機構全職工作了2年(也在這個經歷後又在私營公司工作了10年)。我的朋友和同事們還未進一步瞭解我時會難以相信我是自閉人士。 在沒有被明確詢問的情況下就主動表明自己是自閉人士是錯誤的判斷。雖然他們在一個星期內批准了我母親的相同的保險申請,他們卻花了3個星期才寄了拒絕函給我。 “我們非常仔細地考慮了您的申請,基於我們瞭解到的有關受保人的健康狀況的醫療的資訊,由於醫學情況,我很遺憾地通知您我們不能批准您的保單。 新加坡一家有名的自閉中心給該公司寫了一封簡短的信解釋了我的情況,並表示我沒有自殘行為。我將這封信附在了我再次嘗試獲得同樣的保險的申請。這一次,他們在沒有任何載入或條件的情況下接受我為客戶。   從2009年到2021年這段時間,保險公司繼續拒絕自閉人士的保單申請,直到自閉群體聯合起來採取集體行動。這是因為不考慮自閉人士的健康狀況就自動拒絕申請是很明顯的歧視行為。 隨著醫療保險制度的推行,包括自閉人士在內的所有新加坡人都有基本的住院保險。然而,2021年7月將通過什麼新法規來阻止保險公司歧視自閉人士仍有待觀察。 綜合保護計畫的替代方案是從FWD購買意外(包括傳染)、重病和國際住院保險。在撰寫本文時,沒有必要宣佈自閉狀況。 我也建議那些已經加入國民服役的自閉人士在國防部集團保險計畫下最大限度地擴大自己的保險覆蓋範圍。這不僅容易方便(因為保險公司會自動收到醫療記錄),而且如果發生任何問題,國防部的律師們會保護你的權利。 新加坡的職總英康保險在2013年8月推出了新的保險計畫給自閉人士,但是我認為這個保單因條款非常缺乏競爭力而毫無價值。 如想要獲得更多的保險選擇,可以考慮加入新加坡Whatsapp自閉社區聊天網路上的投資與商業聊天群,以找到一個適合的財務顧問協助。     避免列入黑名單的建議 在確診為自閉之前一定要儘量購買足夠的保險 與有經歷這個領域的人商量,最好是一位元有成功為特殊需要人群獲得保險保障的保險代理人。 在所有的費用中,避免使用“自閉症”的字眼。如果有更加具體的診斷,如亞斯柏格綜合症,可以使用它來替代。 強調一切正面的事實情況: 沒有自我傷害的行為 沒有醫療和精神病史 已經康復(注:必須有來自合格專業醫生的信件) 能夠在平等競爭的情況下工作 提供一位合格醫生所寫的信件來解釋你的情況(包括所有的正面的事實情況)。 不要欺騙保險公司。如果被他們發現,你很可能會失去索賠權。   自保的建議 就算保險公司不肯為你作保,你仍然有許多可做的事情來保護你自己。理智的、安全的、健康的生活方式事實上比擁有許多保單來得更可靠。如: 好好照顧自己的身體 不抽煙 不使用毒品 不吃不健康的食品 養成好的衛生習慣(如:一天刷兩次牙) 每天服用複合維他命 遵守安全的性行為 不要住在受污染的地方。 不要有危險的活動 避免危險的體育活動(如:爬山,跳水,跳傘) 遠離危險的地方 如果你必須去危險的或者第三世界國家旅行,建議買旅行保險。 避免去有疾病的地方(如:醫院) 從事沒有危險的工作 居住一個鄰里關係安全的社區 使用安全的交通工具(如:避免騎摩托車,避免坐在火車或公交能頂部) 關心你的情緒健康 過一個沒有壓力,充滿意義的生活。 與愉悅的人一起工作和生活。 避免在有心理壓力的環境下生活(如:鄰居大聲播放音樂) 維持良好的財務狀況 生活不要超過你的財富能力。 有適當的存款或固定資產以備急用。 保持良好的信用記錄以便當需要時可以以低利息借到錢。 記住:預防勝於治療。保險僅是保護自己碰到災害的一種途徑,你仍然能以自己的力量防止災難發生。

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歧視與嘲諷:自閉人士沒資格幫助神經典型人士?

身為自閉人士是否就意味著我因為不瞭解神經典型人士(NeuroTypicals)而無法幫助他們自我發展? 如果這樣的話,為什麼神經典型人士幫助自閉人士自我發展被當著是理所當然的? 自閉人士往往得吞下歧視與嘲諷熬出來的苦湯。當一位自閉兒家長告訴我想要追求童年教育夢想的自閉人士甚至不被允許報名參加老師培訓課程,我意識到了這一點。我認識一位元有博士學位和順利當了17年的兒童教師的新加坡自閉朋友。我也認識一位元同樣擁有博士學位的馬來西亞自閉人士;他説明特殊需要的兒童也沒有碰到任何問題。新加坡政府這種行為不就是合法化的歧視嗎? 在2018年11月和一位自閉兒家長見面時,她問我:“你的生活指導工作只能幫助自閉人士,你為什麼要教神經典型人士?”我的生命指導工作是基於許多神經典型作家和老師的作品。我已幫助超過50名神經典型人士化解內心的痛苦,也曾經親自教過5位神經典型人士如何使用我的系統;其中一位正在臺灣積極地使用自己改裝版的生命指導服務。 不幸的是,當大多數神經典型人士意識到我是自閉人士時,她們即使是在試驗捐款的基礎上也拒絕接受我的服務。這就像在我的工作面試中,發現披露自閉身份就會導致大家自動把門關上。這也導致我猶豫投資專業認可,因為人們仍然會選擇其他有同樣合格的專業人士,不會來找我。 所有參加包容性活動、惠顧包容性社會企業、支援包容性組織的人們:請在生活中踐行包容性言論,不要把歧視嘲諷苦湯送給自閉人士喝!

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